🌈 소고기+버섯+비타민채소 죽 이유식 레시피 (밥솥ver)

안녕하세요! 솔블리맘이에요~! :D

오늘은 새송이버섯과 소고기, 비타민채소가 어우러진 부드럽고 든든한 점심용 죽 이유식을 준비했어요 :) 아가가 너무 잘 먹어서 엄마 마음도 뿌듯했던 점심 한 끼랍니다💚

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🛒 준비 재료

• 다진 소고기 80g
• 새송이버섯 40g
• 비타민채소 40g
• 쌀 130g
• 채수 630ml

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🍳 만드는 과정

1. 쌀은 미리 30분 이상 불려주세요.

🗨 쌀 130g을 불렸더니 210g이 되었어요!

 

2. 밥솥에 재료 + 채수 넣고 이유식 모드로 돌려주세요.

🗨 저는 쿠첸 6인용 밥솥 사용 중이고, 이유식 모드 2단계로 돌려주었어요! 밥솥마다 기능이 다를 수 있으니 꼭 확인해 주세요~ 😊

 

3. 완성된 후 골고루 섞어주신 후 소분해 주세요.

🗨 섞기 전에는 재료들이 뭉쳐있는 것처럼 보이지만 잘 섞어주세요 :) 

🗨 점심에는 이유식을 200g씩 제공해주고 있어요. 200g씩 3회분, 100g은 여유분으로 소분해 주었습니다.

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📝 엄마 꿀팁

• 모든 재료들은 미리 냉동 큐브로 만들어 놓으면 죽이유식 만들 때에 편리해요!
• 완성 후 잘 섞어주면 재료가 고루 퍼져서 아기가 먹기에도 훨씬 좋아요 :)

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