솔블리의 한입세상

안녕하세요! 솔블리맘이에요 :) 오늘은 찬솔이 이유식 일기 28일 차! 3일 주기로 바뀌는 식단 중 새로운 메뉴를 처음 제공해 준 날이기도 하고, 아침 이유식 양도 140g → 150g 증량 한 첫날이었어요~ 요즘 찬솔이에게서 살~짝 다른 반응이 보이는데요? 밥을 먹는 중 손에 뭔가를 쥐고 싶어 하기도 하고, 입으로 살짝 뱉어보기도 하면서 “혹시… 슬슬 밥태기..?”라는 생각도 들게 하더라구요😂🥄 오늘 찬솔이의 한입✔ 아침: 닭고기비타민양파죽 ✔ 점심: 소고기버섯브로콜리리조또 (특식)✔ 저녁: 두부감자계란스크램블 + 찐 브로콜리 + 배👶🏻 오늘의 반응 한 스푼🥣 아침 | 닭고기비타민양파죽오늘은 기존 140g에서 150g으로 죽 양을 살짝 늘려줬어요!찬솔이는 마치 기다렸다는 듯이 너무 잘 먹어줬어..

🥣 이유식 일기/└ 오늘의 이유식 2025. 6. 13. 21:36

안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 오늘은 정말 여러모로 찬솔이의 미식 성장기에 큰 발자국을 남긴 하루였어요!아침부터 기분 좋게 시작해서, 점심엔 양도 늘리고~ 저녁엔 처음으로 특식까지 도전했던 날이거든요!!😍👍🥄 오늘 찬솔이의 한입✔ 아침: 오트밀포리지 + 바나나 + 치즈✔ 점심: 소고기당근가지연두부죽 (180g -> 200g 증량)✔ 저녁: 분유감자고구마파스타 (특식 최초 제공)👶🏻 오늘의 반응 한 스푼🥣 아침 | 오포 + 바나나 + 치즈요 조합은 찬솔이 입맛에 찰떡이었어요!바나나의 달달함에 치즈의 짭짤함까지 더해지니까 숟가락을 쉴 틈 없이 받아먹는 찬솔이!🍚 점심 | 소고기당근가지연두부죽 (200g)오늘부터 죽이유식 용량을 200g으로 증량했는데… 한.입.도. 안. 남.겼.다!부드러운 연두..

🥣 이유식 일기/└ 오늘의 이유식 2025. 6. 8. 21:38

안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 오늘은 찬솔이 이유식 루틴 리뉴얼 이후 3번째 기록이에요~!😊 사실 오늘은 아주 조금은 특별한 날이었답니다~ 바로바로 대선 투표일이자, 아빠의 쉬는 날이었거든요! >🥄 오늘 찬솔이의 한입✔ 아침: 오트밀포리지 + 아보카도✔ 점심: 소고기두부단호박죽 (with 아빠👨🏻‍🍼)✔ 저녁: 시금치전 + 분유 보충👶🏻 오늘의 반응 한 스푼🥣 아침 | 오포 + 아보카도오트밀은 여전히 찬솔이의 아침 루틴 메뉴!익숙해진 아보카도는 오늘도 찬솔이 입맛에 잘 맞았어요~숟가락으로 살짝 떠서 찬솔이 입 앞에 가져다주면 ‘아~’ 입 벌리는 찬솔이 넘 기특💚🍚 점심 | 소고기두부단호박죽오늘 점심은 특별하게 아빠가 먹여준 날이었어요~!죽을 입에 넣어주자 쫑긋 집중해서 받아먹는 찬솔이..

🥣 이유식 일기/└ 오늘의 이유식 2025. 6. 3. 22:55

안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 오늘은 찬솔이의 이유식 루틴을 리뉴얼한 이후 첫 번째 기록이에요! 죽이유식으로 아침과 점심을, 저녁엔 자기주도 이유식 한 끼를 준비하는 방식으로 바꾼 이후, 엄마와 찬솔이 모두 훨씬 여유로워진 하루하루를 보내고 있어요☺ 그리고 오늘은 새 메뉴가 등장한 날이기도 하답니다~! 특히 ‘생선완자’, ‘두부죽’, ‘시금치전’은 찬솔이에게 처음 소개해주는 메뉴라서 엄마도 아침부터 두근두근 설렜어요ㅎㅎ🥄 오늘 찬솔이의 한입 ✔ 아침: 오트밀포리지 + 감자큐브✔ 점심: 소고기두부단호박죽✔ 저녁: 생선완자 + 시금치전👶🏻 오늘의 반응 한 스푼🥣 아침 | 오트밀포리지 + 감자큐브감자는 여전히 찬솔이의 베스트♥익숙한 식감이라 그런지 안정감 있게 숟가락을 잘 받아줌🍚 점심 | 소고기두..

🥣 이유식 일기/└ 오늘의 이유식 2025. 6. 1. 22:35

안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 어느새 찬솔이의 이유식 여정도 10일을 훌쩍 넘겼어요 :) 그동안 하루 세끼 모두 자기주도 이유식(BLW) 중심으로 구성하면서, 찬솔이의 반응 하나하나를 기록해 왔는데요~ 그 과정에서 엄마인 저도 많은 걸 배우고, 매일 감동하고, 진심으로 성장할 수 있었어요.하지만… 솔직히 말하자면요! 매 끼니마다 재료 손질, 조리, 식사 관찰까지 모든 걸 직접 준비하면서 엄마의 여유는 점점 사라지고, 찬솔이와 마주 앉아 노는 시간마저 줄어들게 되더라구요😭 아기가 "엄마~ 나랑 놀자!" 하고 손을 뻗는 순간에도, 냉장고 문 앞에서 재료 꺼내느라 바쁜 엄마… 그 모습이 너무 속상하고, 마음 한켠이 계속 아팠어요ㅠㅠ 그래서! 우리 밍밍솔 가족의 리듬에 딱 맞는, 더 지속 가능한 이유식 루틴..

🥣 이유식 일기/└ 오늘의 이유식 2025. 5. 31. 21:09

안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 벌써 자기주도 이유식 11일 차예요! 이번 주는 같은 식재료를 활용해서 여러 가지 조합으로 제공하고 있는데요~ 오늘도 찬솔이는 잘 먹고, 엄마는 살짝 메뉴를 바꿔보며 조심스레 반응을 살폈답니다 :) 이유식을 시작하고 나서 하루하루 적응해 가는 우리 딴똘이… 이제는 먹는 모습에서도 조금씩 여유가 느껴지는 요즘이에요~!😉🥄 찬솔이의 오늘 한입 ✔ 아침: 단호박감자치즈매시✔ 점심: 소고기가지들깨죽 + 채소스틱 2종 (브로콜리, 당근)✔ 저녁: 단호박감자매시스틱 + 노른자브로콜리밥스틱👶🏻 찬솔이의 오늘 반응은요? 아침엔 단호박감자치즈매시로 시작했어요~ 단호박의 달큰함에 감자의 포슬함, 그리고 치즈의 고소한 향이 더해져서 그런지 찬솔이가 무척 안정적으로 잘 먹어주었어요☺️ ..

🥣 이유식 일기/└ 오늘의 이유식 2025. 5. 28. 22:50

안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 오늘은 자기주도 이유식 10일 차! 이유식 식단은 어제와 동일하지만, 살짝 변경된 메뉴도 있어요~! 요즘 골라 먹는 재미를 알아버린 찬솔이를 보는데 3일 같은 메뉴를 진행하긴 하지만, 같은 재료로 만들 수 있는 메뉴가 있다면 3일이 채 되지 않았더라도 융통성 있게 (그냥 엄마 마음대로^^) 변경해 주고, 추가해 주면서 식단을 구성해보려고 합니다😊 하루하루 찬솔이의 표정과 행동은 정말 다르다는 걸 또 한 번 느꼈던 날이었어요~! 특히 저녁에는 살짝 메뉴를 바꿔서 준비해 봤는데, 그에 대한 찬솔이의 반응도 아주 흥미로웠답니다☺️ 자, 오늘 하루 우리 딴똘이는 어떤 식사 시간을 보냈을까요?🥄 찬솔이의 오늘 한입 ✔ 아침: 단호박바나나매시✔ 점심: 소고기가지들깨죽 + 채소스틱..

🥣 이유식 일기/└ 오늘의 이유식 2025. 5. 27. 22:11

안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 벌써 자기주도 이유식 10일 차예요! 오늘은 새로운 스타일의 매시 메뉴를 처음 시도해 본 날이었고, 문화센터 일정 덕분에 조금은 분주한 하루였어요. 아침과 점심 모두 엄마가 많이 도와주었지만, 찬솔이는 여전히 스스로 먹고 싶어 하는 마음을 행동으로 보여주고 있답니다😅 조금씩, 천천히~ 우리 딴똘이의 리듬에 맞춰가는 요즘이에요!🥄 찬솔이의 오늘 한입 ✔ 아침: 바나나감자매시✔ 점심: 소고기가지들깨죽✔ 저녁: 노른자브로콜리밥스틱 + 애호박달걀찜 + 당근 채소스틱👶🏻 찬솔이의 오늘 반응은요? 아침에는 처음으로 매시 형태의 이유식을 제공해 줬어요! 바나나와 감자를 으깨어 만든 ‘바나나감자매시’를 엄마가 먹여주었는데, 찬솔이는 익숙한 맛이라 그런지 거부감 없이 잘 먹었어요!..

🥣 이유식 일기/└ 오늘의 이유식 2025. 5. 26. 21:09