10개월아기죽이유식3 🌞달걀+애호박+단호박+브로콜리 죽 이유식 레시피 (밥솥ver.) 안녕하세요!! 솔블리맘입니다 :) 정말 정말 오랜만에 레시피 글을 업로드하네요😭제가 건강 이슈로 찬솔이 이유식은 꾸역꾸역 잘 만들었는데, 블로그 글을 쓸 힘이 없어서 그동안 레시피 글을 올리지 못했어요ㅠㅠ 간단한 죽 이유식 레시피여도 혹시라도 도움이 되지 않을까 싶은 마음과 제가 개인적으로 기록하고 싶은 마음으로 글을 올리고 있었는데 한동안 글을 올리지 못하니까 제가 너무 아쉽더라구요!! :(지금은 어느정도 컨디션이 회복되어서 다시 글을 열심히 올려보려고 합니다 😄👍 채소와 달걀노른자 듬뿍 + 부드러운 밥솥 죽 구성으로 건강하게 시작하는 아침 이유식 만들어봤어요 :) 오늘은 영양소 가득한 채소와 아기에게 첫 단백질로 많이 소개되는 달걀노른자까지 더해서 한 그릇 뚝딱 먹기 좋은 채소 듬뿍 죽 이유식.. 2025. 7. 6. 🌈 소고기+브로콜리+케일 흑미죽 이유식 레시피 (밥솥ver.) 안녕하세요~ 솔블리맘이에요 :D 오늘 점심은 철분 가득한 소고기, 초록 영양소 듬뿍인 브로콜리와 케일을 한데 모은 진짜 진짜 건강 가득한 초록죽 이유식을 만들어봤어요~! 색감도 예쁘고, 브로콜리의 은은한 풍미 덕분에 찬솔이도 맛있게 한입 한입 천천히 꼭꼭 씹어 먹었답니다😄🛒 준비 재료다진 소고기 80g브로콜리 40g케일 40g쌀 90g흑미 30g채수 or 물 345ml🍳 만드는 과정1. 쌀은 30분 이상 불려주세요.🗨 쌀 90g, 흑미 30g을 계량했어요! 2. 브로콜리와 케일, 소고기를 준비해주세요.🗨 미리 만들어두었던 냉동 큐브 재료와 채수를 준비해 주세요. 3. 불린 쌀 + 채수 + 모든 재료를 밥솥에 넣어 돌려주세요.🗨 저는 쿠첸 6인용 밥솥 기준, 이유식 2단계로 돌렸어요 4. 조리 .. 2025. 6. 19. 🌞 닭고기+당근+청경채 죽 이유식 레시피 (밥솥ver.) 안녕하세요~ 솔블리맘이에요! :) 오늘 아침은 부드러운 닭고기와 달콤한 당근, 그리고 깔끔한 맛의 청경채를 더해 담백하고 소화 잘 되는 죽 이유식을 준비했어요 :) 채소의 은은한 단맛 덕분에 찬솔이도 폭풍 흡입했답니다 😍🛒 준비 재료닭 안심 90g당근 40g청경채 40g쌀 100g채수 or 물 300ml🍳 만드는 과정1. 쌀은 30분 이상 불려주세요.🗨 저는 쌀 100g을 불렸더니 149g으로 불었어요 :)2. 닭고기, 당근, 청경채는 잘게 다져 준비해요.🗨 당근은 너무 크지 않게 아기가 먹는 입자에 맞춰 다져주세요. 청경채는 이번에는 큐브를 구매해서 조리했습니다! 3. 불린 쌀 + 채수 + 재료를 모두 밥솥에 넣기🗨 저는 쿠첸 6인용 밥솥에서 이유식 2단계로 설정했어요 4. 1시간 조리 후,.. 2025. 6. 18. 이전 1 다음
