자기주도이유식26 [DAY 34] 응가 후 폭풍 흡입😆 | 닭고기+단호박+치즈 리조또에 몸 들썩, 외출 식사도 완벽해! 안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 오늘은 정말 오랜만에 기록하는 찬솔이의 이유식 일기예요! 한동안 기록은 쉬었지만, 우리 딴똘이는 여전히 하루 세 끼 열심히 먹고, 자라고 있었답니다👍 기분 좋은 배변 후 맛있게 한입 한입 받아먹는 찬솔이를 보며 👩🏻 "역시 속이 편해야 식사도 즐겁구나~"라는 걸 새삼 느낀 하루였어요!ㅎㅎ🥄 오늘 찬솔이의 한입 ✔ 아침: 소고기감자아욱죽✔ 점심: 닭고기단호박치즈리조또 (특식)✔ 저녁: 비트병아리콩스틱 + 찐 브로콜리 + 메론👶🏻 오늘의 반응 한 스푼🥣 아침 | 소고기감자아욱죽아침부터 속이 편안했던 찬솔이, 식사도 여유롭게 시작했어요~요즘 보이던 장난 반응 없이, 안정적으로 숟가락을 잘 받아줬어요~😉🍚 점심 | 닭고기단호박치즈리조또 (특식)리조또 시작부터 찬솔.. 2025. 6. 19. 🌙 달걀두부전 | 자기주도 이유식 레시피 안녕하세요 솔블리맘이에요~ :) 오늘 저녁은 살짝 색다르게! 부드럽고 고소한 달걀두부전 만드는 과정을 소개해드릴게요~! 아가의 자율성을 살리고, 영양도 가득 담은 든든한 자기주도 이유식 메뉴랍니다💛 🛒 준비 재료계란 1개두부 90g당근, 브로콜리 약간(색감 조절용)부침가루 또는 전분 소량🍳 만드는 과정1. 두부와 계란을 볼에 넣고 섞어주세요.🗨 저는 수분감 좋은 연두부를 사용했어요. 2. 당근, 브로콜리 조금 준비해서 잘게 다진 후 볼에 넣고 같이 섞어주세요.🗨 색감도 살고 영양도 풍부해져요! 3. 팬에 동그랗게 올려 구워주세요.🗨 아기 손에 맞는 사이즈로 구워줘요.📝 엄마 꿀팁두부는 수분감 있는 연두부를 사용하면 전이 훨씬 부드러워요전을 부칠 땐 팬에 기름 최소로, 약한 불에서 천천히 구워.. 2025. 6. 17. [DAY 28] 슬슬 밥태기의 신호? 😆 | 죽 증량 + 특식 리조또 도전기 안녕하세요! 솔블리맘이에요 :) 오늘은 찬솔이 이유식 일기 28일 차! 3일 주기로 바뀌는 식단 중 새로운 메뉴를 처음 제공해 준 날이기도 하고, 아침 이유식 양도 140g → 150g 증량 한 첫날이었어요~ 요즘 찬솔이에게서 살~짝 다른 반응이 보이는데요? 밥을 먹는 중 손에 뭔가를 쥐고 싶어 하기도 하고, 입으로 살짝 뱉어보기도 하면서 “혹시… 슬슬 밥태기..?”라는 생각도 들게 하더라구요😂🥄 오늘 찬솔이의 한입✔ 아침: 닭고기비타민양파죽 ✔ 점심: 소고기버섯브로콜리리조또 (특식)✔ 저녁: 두부감자계란스크램블 + 찐 브로콜리 + 배👶🏻 오늘의 반응 한 스푼🥣 아침 | 닭고기비타민양파죽오늘은 기존 140g에서 150g으로 죽 양을 살짝 늘려줬어요!찬솔이는 마치 기다렸다는 듯이 너무 잘 먹어줬어.. 2025. 6. 13. [Day 23] 파스타에 진심인 우리 아기🍝 | 죽 증량 + 특식 데뷔한 날! 안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 오늘은 정말 여러모로 찬솔이의 미식 성장기에 큰 발자국을 남긴 하루였어요!아침부터 기분 좋게 시작해서, 점심엔 양도 늘리고~ 저녁엔 처음으로 특식까지 도전했던 날이거든요!!😍👍🥄 오늘 찬솔이의 한입✔ 아침: 오트밀포리지 + 바나나 + 치즈✔ 점심: 소고기당근가지연두부죽 (180g -> 200g 증량)✔ 저녁: 분유감자고구마파스타 (특식 최초 제공)👶🏻 오늘의 반응 한 스푼🥣 아침 | 오포 + 바나나 + 치즈요 조합은 찬솔이 입맛에 찰떡이었어요!바나나의 달달함에 치즈의 짭짤함까지 더해지니까 숟가락을 쉴 틈 없이 받아먹는 찬솔이!🍚 점심 | 소고기당근가지연두부죽 (200g)오늘부터 죽이유식 용량을 200g으로 증량했는데… 한.입.도. 안. 남.겼.다!부드러운 연두.. 2025. 6. 8. [Day 18] 아빠와 함께한 점심, 분유로 마무리한 유연한 하루👨👦 안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 오늘은 찬솔이 이유식 루틴 리뉴얼 이후 3번째 기록이에요~!😊 사실 오늘은 아주 조금은 특별한 날이었답니다~ 바로바로 대선 투표일이자, 아빠의 쉬는 날이었거든요! >🥄 오늘 찬솔이의 한입✔ 아침: 오트밀포리지 + 아보카도✔ 점심: 소고기두부단호박죽 (with 아빠👨🏻🍼)✔ 저녁: 시금치전 + 분유 보충👶🏻 오늘의 반응 한 스푼🥣 아침 | 오포 + 아보카도오트밀은 여전히 찬솔이의 아침 루틴 메뉴!익숙해진 아보카도는 오늘도 찬솔이 입맛에 잘 맞았어요~숟가락으로 살짝 떠서 찬솔이 입 앞에 가져다주면 ‘아~’ 입 벌리는 찬솔이 넘 기특💚🍚 점심 | 소고기두부단호박죽오늘 점심은 특별하게 아빠가 먹여준 날이었어요~!죽을 입에 넣어주자 쫑긋 집중해서 받아먹는 찬솔이.. 2025. 6. 3. [Day 16] 생선완자 첫 도전! 죽이유식+BLW 루틴의 시작💚 안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 오늘은 찬솔이의 이유식 루틴을 리뉴얼한 이후 첫 번째 기록이에요! 죽이유식으로 아침과 점심을, 저녁엔 자기주도 이유식 한 끼를 준비하는 방식으로 바꾼 이후, 엄마와 찬솔이 모두 훨씬 여유로워진 하루하루를 보내고 있어요☺ 그리고 오늘은 새 메뉴가 등장한 날이기도 하답니다~! 특히 ‘생선완자’, ‘두부죽’, ‘시금치전’은 찬솔이에게 처음 소개해주는 메뉴라서 엄마도 아침부터 두근두근 설렜어요ㅎㅎ🥄 오늘 찬솔이의 한입 ✔ 아침: 오트밀포리지 + 감자큐브✔ 점심: 소고기두부단호박죽✔ 저녁: 생선완자 + 시금치전👶🏻 오늘의 반응 한 스푼🥣 아침 | 오트밀포리지 + 감자큐브감자는 여전히 찬솔이의 베스트♥익숙한 식감이라 그런지 안정감 있게 숟가락을 잘 받아줌🍚 점심 | 소고기두.. 2025. 6. 1. 이전 1 2 3 4 5 다음
