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육아일상19

[DAY 34] 응가 후 폭풍 흡입😆 | 닭고기+단호박+치즈 리조또에 몸 들썩, 외출 식사도 완벽해! 안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 오늘은 정말 오랜만에 기록하는 찬솔이의 이유식 일기예요! 한동안 기록은 쉬었지만, 우리 딴똘이는 여전히 하루 세 끼 열심히 먹고, 자라고 있었답니다👍 기분 좋은 배변 후 맛있게 한입 한입 받아먹는 찬솔이를 보며 👩🏻 "역시 속이 편해야 식사도 즐겁구나~"라는 걸 새삼 느낀 하루였어요!ㅎㅎ🥄 오늘 찬솔이의 한입 ✔ 아침: 소고기감자아욱죽✔ 점심: 닭고기단호박치즈리조또 (특식)✔ 저녁: 비트병아리콩스틱 + 찐 브로콜리 + 메론👶🏻 오늘의 반응 한 스푼🥣 아침 | 소고기감자아욱죽아침부터 속이 편안했던 찬솔이, 식사도 여유롭게 시작했어요~요즘 보이던 장난 반응 없이, 안정적으로 숟가락을 잘 받아줬어요~😉🍚 점심 | 닭고기단호박치즈리조또 (특식)리조또 시작부터 찬솔.. 2025. 6. 19.
[🌈루틴 리뉴얼!!⭐] 찬솔이 이유식 일기 | 죽이유식+저녁 한 끼 BLW, 우리에게 꼭 맞는 방법을 찾아서 안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 어느새 찬솔이의 이유식 여정도 10일을 훌쩍 넘겼어요 :) 그동안 하루 세끼 모두 자기주도 이유식(BLW) 중심으로 구성하면서, 찬솔이의 반응 하나하나를 기록해 왔는데요~ 그 과정에서 엄마인 저도 많은 걸 배우고, 매일 감동하고, 진심으로 성장할 수 있었어요.하지만… 솔직히 말하자면요! 매 끼니마다 재료 손질, 조리, 식사 관찰까지 모든 걸 직접 준비하면서 엄마의 여유는 점점 사라지고, 찬솔이와 마주 앉아 노는 시간마저 줄어들게 되더라구요😭 아기가 "엄마~ 나랑 놀자!" 하고 손을 뻗는 순간에도, 냉장고 문 앞에서 재료 꺼내느라 바쁜 엄마… 그 모습이 너무 속상하고, 마음 한켠이 계속 아팠어요ㅠㅠ 그래서! 우리 밍밍솔 가족의 리듬에 딱 맞는, 더 지속 가능한 이유식 루틴.. 2025. 5. 31.
[Day 9] 9개월 아기 자기주도 이유식 간단 레시피🥣| 바나나감자매시 / 소고기가지들깨죽 / 노른자밥스틱&애호박달걀찜 안녕하세요! 솔블리맘이에요! :D 오늘은 찬솔이의 자기주도 이유식 Day 9 식단 레시피를 소개할게요~ 이번 식단은 부드러움과 풍미가 살아있는 조합으로 구성해 봤답니다! 감자의 포근함, 가지의 고소함, 그리고 들깨의 깊은 맛까지 더해진 이유식이었어요. 그리고 저녁엔 아기가 스스로 쥐기 좋은 밥스틱 & 달걀찜 조합으로 준비했답니다 💜🥣 간단 레시피 알려드립니다! 1️⃣ 바나나감자매시 재료잘 익은 바나나 반 개감자 60g분유 or 물 약간 (질감 조절용) 간단 레시피감자는 껍질을 벗겨 작게 썬 뒤 찜기에 푹 쪄주세요. 그리고 푹 쪄진 감자와 바나나를 볼에 넣어서 으깨면 완성입니다! 혹시 아기가 퍽퍽한 질감을 거부한다면 분유 또는 물을 넣어서 질감을 조금 부드럽게 해 주어도 좋아요! 💬 감자는 미리 만들.. 2025. 5. 26.
[Day 8] 찬솔이 자기주도 이유식 일기 | 첫 외식 성공! 그리고 아빠에게 감동 한 스푼🧑🏻 안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 오늘도 찬솔이의 식사 일기를 기록해보려고 해요😀 자기주도 이유식 8일 차! 벌써 8일이라니 시간이 정말 빠르죠? 매일매일 새로운 식감을 경험하고, 더 적극적으로 식사에 참여하는 찬솔이를 보면 엄마 마음이 얼마나 벅찬지 몰라요🥰 그리고 오늘은 특별히! 자기주도 이유식을 시작한 후 첫 외식도 해보았답니다~ 우리 딴똘이, 과연 어떤 반응을 보여줬을까요?💜 이제부터 찬솔이의 한 끼 한 끼를 살펴볼게요~!🥄 찬솔이의 오늘 한입 ✔ 아침: 오트밀포리지 + 바나나✔ 점심: 소고기단호박양배추죽 / 채소스틱 3종 (버섯, 브로콜리, 당근)✔ 저녁: 소고기브로콜리밥전 / 후리카게달걀밥전 (외출 중 식사)👶🏻 찬솔이의 오늘 반응은요? 아침에는 오포와 바나나를 준비했어요~ 식판을 보.. 2025. 5. 24.
[솔블리의 하루] 엄마는 쌓고, 찬솔이는 무너뜨리고?😮 소프트블럭 놀이🙌 안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 오늘은 찬솔이와 집에서 오붓하게 시간을 보냈어요~ 밖은 덥고 습해서 외출은 어려웠지만, 집 안에서만큼은 놀이터보다 더 신나는 시간이 펼쳐졌답니다! 오늘의 주제는 바로 소프트블록 놀이 그리고 흡착 스피너 놀이😀❗👶🏻 찬솔이의 놀이 반응은요? 엄마가 소프트블록을 하나하나 정성껏 쌓아 올리면, 찬솔이는 조심조심… 손을 내밀더니 “툭!” 하고 무너뜨리는 찬솔이표 놀이법 시작😀 그 모습이 얼마나 사랑스럽던지~ 엄마는 또 열심히 블럭을 쌓고, 찬솔이는 또 귀엽게 무너뜨리고… 이게 몇 번이나 반복됐는지 몰라요ㅎㅎ💜 처음엔 쌓기 다 끝날 때까지 가만히 기다리던 찬솔이가, 몇 번 반복하더니 3개만 쌓아도 손이 먼저 슥~! 표정은 완전 신났고, 두 손도 바쁘게 움직이더라구요! 특히.. 2025. 5. 21.
[Day 2] 9개월 아기 자기주도 이유식 후기 | 같은 메뉴, 다른 반응?!😮 안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 오늘은 찬솔이의 자기주도 이유식 2일차 기록이에요~ 어제와 같은 메뉴를 제공했지만, 채소나 과일을 살짝 변경해봤답니다. 찬솔이는 며칠 전까지만 해도 중기 큐브 이유식을 진행 중이었어요. 큐브 이유식을 할 땐, 3일 같은 메뉴를 제공하면서 새로운 재료 한 가지씩 추가해 알레르기 반응을 확인했었죠! 그런데 후기 이유식으로 넘어오면서 자기주도 이유식(BLW) + 죽 이유식을 함께 시도하게 되니, 매일 다른 메뉴를 준비하는 건 너무 벅차더라고요ㅠ 그래서! 이유식 방식은 바뀌어도, '3일 같은 식단 구성' 원칙은 유지하기로 했어요😊 하루 차이일 뿐인데, 찬솔이의 반응이 이렇게 다를 수 있다니... 👩🏻 "아기들은 정말 빠르게 성장하는구나~" 라는 걸 새삼 느낀 하루였어요💜.. 2025. 5. 18.

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