오늘도 솔블리합니다

안녕하세요! 솔블리맘이에요! :D 오늘은 찬솔이의 자기주도 이유식 Day 9 식단 레시피를 소개할게요~ 이번 식단은 부드러움과 풍미가 살아있는 조합으로 구성해 봤답니다! 감자의 포근함, 가지의 고소함, 그리고 들깨의 깊은 맛까지 더해진 이유식이었어요. 그리고 저녁엔 아기가 스스로 쥐기 좋은 밥스틱 & 달걀찜 조합으로 준비했답니다 💜🥣 간단 레시피 알려드립니다! 1️⃣ 바나나감자매시 재료잘 익은 바나나 반 개감자 60g분유 or 물 약간 (질감 조절용) 간단 레시피감자는 껍질을 벗겨 작게 썬 뒤 찜기에 푹 쪄주세요. 그리고 푹 쪄진 감자와 바나나를 볼에 넣어서 으깨면 완성입니다! 혹시 아기가 퍽퍽한 질감을 거부한다면 분유 또는 물을 넣어서 질감을 조금 부드럽게 해 주어도 좋아요! 💬 감자는 미리 만들..

자기주도 이유식 2025. 5. 26. 23:09

안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 벌써 자기주도 이유식 10일 차예요! 오늘은 새로운 스타일의 매시 메뉴를 처음 시도해 본 날이었고, 문화센터 일정 덕분에 조금은 분주한 하루였어요. 아침과 점심 모두 엄마가 많이 도와주었지만, 찬솔이는 여전히 스스로 먹고 싶어 하는 마음을 행동으로 보여주고 있답니다😅 조금씩, 천천히~ 우리 딴똘이의 리듬에 맞춰가는 요즘이에요!🥄 찬솔이의 오늘 한입 ✔ 아침: 바나나감자매시✔ 점심: 소고기가지들깨죽✔ 저녁: 노른자브로콜리밥스틱 + 애호박달걀찜 + 당근 채소스틱👶🏻 찬솔이의 오늘 반응은요? 아침에는 처음으로 매시 형태의 이유식을 제공해 줬어요! 바나나와 감자를 으깨어 만든 ‘바나나감자매시’를 엄마가 먹여주었는데, 찬솔이는 익숙한 맛이라 그런지 거부감 없이 잘 먹었어요!..

자기주도 이유식/먹방 후기 2025. 5. 26. 21:09

안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 오늘은 자기주도 이유식 9일 차예요~! 😊 메뉴는 어제와 동일했지만, 그 속에서도 ‘조금 더 능숙해진 한입’, ‘조금 더 섬세해진 손놀림’을 보여준 우리 딴똘이! :) 아기에게 반복은 지루함이 아닌, 익숙함을 통한 성장의 시간이란 걸 엄마는 다시 한 번 느낀 하루였답니다💜🥄 찬솔이의 오늘 한입 ✔ 아침: 오트밀포리지 + 바나나퓌레✔ 점심: 소고기단호박양배추죽 / 채소스틱 3종 (브로콜리, 당근, 애호박)✔ 저녁: 소고기브로콜리밥전 / 후리카게달걀밥전👶🏻 찬솔이의 오늘 반응은요? 아침엔 늘 반가운 오포와 바나나 조합으로 시작했어요. 오늘은 바나나를 으깨서 퓌레 형식으로 제공해 주었습니다!😀 이젠 식판만 봐도 기대에 찬 표정을 짓는 찬솔이! 미끄러운 바나나와 오늘..

자기주도 이유식/먹방 후기 2025. 5. 25. 22:11

안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 오늘도 찬솔이의 식사 일기를 기록해보려고 해요😀 자기주도 이유식 8일 차! 벌써 8일이라니 시간이 정말 빠르죠? 매일매일 새로운 식감을 경험하고, 더 적극적으로 식사에 참여하는 찬솔이를 보면 엄마 마음이 얼마나 벅찬지 몰라요🥰 그리고 오늘은 특별히! 자기주도 이유식을 시작한 후 첫 외식도 해보았답니다~ 우리 딴똘이, 과연 어떤 반응을 보여줬을까요?💜 이제부터 찬솔이의 한 끼 한 끼를 살펴볼게요~!🥄 찬솔이의 오늘 한입 ✔ 아침: 오트밀포리지 + 바나나✔ 점심: 소고기단호박양배추죽 / 채소스틱 3종 (버섯, 브로콜리, 당근)✔ 저녁: 소고기브로콜리밥전 / 후리카게달걀밥전 (외출 중 식사)👶🏻 찬솔이의 오늘 반응은요? 아침에는 오포와 바나나를 준비했어요~ 식판을 보..

자기주도 이유식/먹방 후기 2025. 5. 24. 23:27

안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 오늘도 찬솔이의 식사 일기를 예쁘게 기록해보려고 해요. 벌써 자기주도 이유식 7일 차라니~ 시간이 정말 빠르죠? 3일마다 새로운 식감과 조합에 도전하며 하루하루 성장 중인 찬솔이를 보면 엄마 마음이 얼마나 벅찬지 몰라요😊 오늘은 어제와 달리, 새로운 메뉴들로 식단을 구성해 보았답니다. 과연 우리 딴똘이는 어떤 반응을 보여줬을까요?! 💜 지금부터 찬찬히 기록해 볼게요~!🥄 찬솔이의 오늘 한입 ✔ 아침: 오트밀포리지 + 바나나✔ 점심: 소고기단호박양배추죽 / 쪄서 구운 채소스틱 2종 (애호박, 당근) ✔ 저녁: 후리카게달걀밥전 / 브로콜리소고기밥전 👶🏻 찬솔이의 오늘 반응은요? 아침에는 오트밀포리지와 바나나를 제공했어요. 바나나를 손에 쥐고 스스로 먹으려는 모습을 ..

자기주도 이유식/먹방 후기 2025. 5. 23. 21:04

안녕하세요. 솔블리맘이에요! :D 오늘은 찬솔이 자기주도 이유식 Day 6 식단 레시피를 소개할게요! 메뉴는 어제와 살짝 비슷하지만, 오늘은 단호박과 양배추 조합으로 더 달큰하고 부드러운 식감을 시도해 봤어요~! 그리고 밥전 시리즈는 점점 다양해지는 중이라 뿌듯해요💜🥣 간단 레시피 알려드립니다! 1️⃣ 오트밀포리지 + 바나나 재료오트밀 15g분유 80ml바나나 2/1 개 간단 레시피오트밀과 분유를 섞어 전자레인지에 30초 돌린 후, 상태 확인하고 40초 더 돌려주세요. 바나나는 껍질을 벗기고 슬라이스 하여 오트밀 위에 올려서 제공해 주었어요!🍌 💬 바나나 처음 먹일 땐 으깨서 퓌레로 먹여보고 아기 상태 살펴보면서 점점 입자를 크게 썰어서 주면 좋아요! 너무 얇게 썰면 쉽게 부스러지니 손에 쥐기 좋..

자기주도 이유식/이유식 레시피 2025. 5. 23. 21:00

안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 오늘은 찬솔이의 자기주도 이유식 6일 차 기록이에요~ 어제와 같은 식단이지만, 아기의 반응은 정말 매일매일 다르다는 걸 또 한 번 느낀 하루였어요. 그리고 오늘은 아침에 살짝 일정이 꼬여서... 아쉽지만 첫 끼는 건너뛰게 되었답니다 😢🥄 찬솔이의 오늘 한입 ✔ 아침: (건너뜀😭)✔ 점심: 게살브로콜리당근양파죽 / 찐 채소스틱 2종 (당근, 브로콜리) ✔ 저녁: 소고기버섯밥볼 / 브로콜리치즈전 / 버섯전👶🏻 찬솔이의 오늘 반응은요? 찬솔이가 기상 시간이 오늘은 조금 변동이 있어서 아침을 못 먹고 시작한 하루예요😅 그래서 그런지 점심에는 엄청난 식욕 폭발!! 식판을 보고서는 빨리 의자에 앉혀달라고 옹알이를 하면서 소리를 지르고..ㅎㅎ 엄마가 숟가락을 들기도 전에 찬..

자기주도 이유식/먹방 후기 2025. 5. 22. 21:43

안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 오늘은 찬솔이와 집에서 오붓하게 시간을 보냈어요~ 밖은 덥고 습해서 외출은 어려웠지만, 집 안에서만큼은 놀이터보다 더 신나는 시간이 펼쳐졌답니다! 오늘의 주제는 바로 소프트블록 놀이 그리고 흡착 스피너 놀이😀❗👶🏻 찬솔이의 놀이 반응은요? 엄마가 소프트블록을 하나하나 정성껏 쌓아 올리면, 찬솔이는 조심조심… 손을 내밀더니 “툭!” 하고 무너뜨리는 찬솔이표 놀이법 시작😀 그 모습이 얼마나 사랑스럽던지~ 엄마는 또 열심히 블럭을 쌓고, 찬솔이는 또 귀엽게 무너뜨리고… 이게 몇 번이나 반복됐는지 몰라요ㅎㅎ💜 처음엔 쌓기 다 끝날 때까지 가만히 기다리던 찬솔이가, 몇 번 반복하더니 3개만 쌓아도 손이 먼저 슥~! 표정은 완전 신났고, 두 손도 바쁘게 움직이더라구요! 특히..

육아 다이어리/아기의 하루 2025. 5. 21. 22:26