전체 글61 [노원 만삭 촬영 스튜디오 추천] 임신 30주차, 애니 스튜디오 생생 후기 & 촬영 꿀팁💛 안녕하세요~ 솔블리의 혜밍이에요 😊오늘은 제가 임신 30주 차였던 시절로 잠시 타임슬립해서,만삭 촬영 후기와 함께 꿀팁도 정리해보려 해요!특히 노원·도봉 지역에서 스튜디오 촬영을 고민 중인 예비맘들께도움이 되었으면 하는 마음으로 쓴 글이에요🌸📍 촬영 스튜디오 정보스튜디오명: 애니 스튜디오 노원 도봉점주소: 서울 도봉구 도당로 134 4층, 6층 주차: 건물 내 주차장 이용 가능연계 정보: 에이치큐브 산부인과 산후조리원과 제휴 (무료 촬영 혜택 있음)25년 6월 기준 추가 확장 공사도 진행 중이었습니다! 🤰 만삭 촬영을 망설였던 이유임신 후반기엔 체력도 떨어지고, 외출도 부담돼서솔직히 “만삭 촬영 안 할래~” 하고 넘기려 했던 저예요😅그런데 산후조리원에서 “연계 스튜디오가 있다~”"만삭 촬영, 신.. 2025. 7. 9. [DAY 51] 찬솔이 먹방일기 | 죽 세 끼 폭풍 흡입! 오늘도 클리어👍 ft. 김 처음 먹어 봄 두둥! 오늘도 우리 찬솔이 하루 세끼, 이유식 먹방이 펼쳐졌당🤍 그리고 찬솔이 이유식 식단 바뀌는 날~ 찬솔이가 오늘은 '김'을 처음 먹어 본 날인데 역시나 먹방 요정 찬솔이는 오늘 이유식도 세끼 모두 폭풍 흡입!😍🥄 오늘 이유식 식단은 🥣 아침: 김당근양파죽🍚 점심: 소고기두부단호박죽🍽️ 저녁: 닭고기당근브로콜리죽 👶🏻 오늘의 먹방 후기 렛츠꼬~! 🥣 아침 | 김당근양파죽오늘 아침 이유식은 김을 넣은 죽! 김은 처음 먹어보는 찬솔이인데, 역시 맛있게 잘 먹어줌ㅠㅠ아침 이유식 먹기 전에 시원하게 응가도 해서 그런지 기분 좋게 먹은 찬솔이~~😝🍚 점심 | 소고기두부단호박죽점심 이유식은 찬솔이가 평소보다는 조금 덜 배고팠는지(?) 숟가락에 적극적으로 달려드는 모습은 조금 덜 했다..그.. 2025. 7. 7. 🌙 닭고기+새송이버섯+고구마 죽 이유식 레시피(밥솥ver.) 안녕하세요~ 솔블리맘이에요! :D 이번 레시피는 아침부터 속 편하게! 부드러운 닭고기에 고소한 새송이버섯, 달콤한 고구마까지 영양은 물론 맛까지 챙긴 죽 이유식을 준비했어요!😉👍🛒 준비 재료다진 닭고기 90g새송이버섯 35g고구마 30g쌀 150g채수 or 물 416ml🍳 만드는 과정 1. 쌀은 30분 이상 불려주세요.🗨불린 후 약 208g이 됐어요! 2. 닭고기, 새송이버섯, 고구마 재료를 준비해 주시고, 불린 쌀에 채수와 모든 재료를 넣어주세요.🗨 저는 2배 죽 기준으로 채수 비율 맞췄어요! 3. 이유식 모드로 돌려주시고, 완성되면 잘 섞어서 소분해 주세요.🗨 저는 쿠첸 6인용 밥솥에서 이유식 2단계로 설정했고, 소분은 200g씩 3회분, 여유분으로 100 g 더 나왔습니다!👩🏻 엄.. 2025. 7. 7. 🌈소고기+당근+양배추+치즈 죽 이유식 레시피 (밥솥ver.) 안녕하세요 솔블리맘입니다 :D 오늘은 부드럽고 은은하게 단맛 도는 당근과 양배추, 고소한 소고기에 치즈까지 더한 점심 이유식을 준비했어요 :)치즈를 좋아하는 아가들은 특히 좋아하는 이유식이 될 것 같아요!😉👍🛒 준비 재료다진 소고기 80g당근 35g양배추 35g아기 치즈 2장쌀 160g채수 or 물 478ml🍳 만드는 과정 1. 쌀은 30분 이상 불려주세요.🗨 불린 후 약 239g이 됐어요! 2. 소고기, 당근, 양배추, 치즈 재료를 준비해 주시고, 불린 쌀에 채수를 넣어주세요. 🗨 저는 2배죽 기준으로 채수 비율 맞췄어요! 3. 불린 쌀 + 채수 478ml + 모든 재료를 밥솥에 넣고 이유식 모드로 돌려주세요. 🗨 저는 쿠첸 6인용 밥솥에서 이유식 2단계로 설정했어요^^ 4. 조리 후 잘.. 2025. 7. 6. 🌞달걀+애호박+단호박+브로콜리 죽 이유식 레시피 (밥솥ver.) 안녕하세요!! 솔블리맘입니다 :) 정말 정말 오랜만에 레시피 글을 업로드하네요😭제가 건강 이슈로 찬솔이 이유식은 꾸역꾸역 잘 만들었는데, 블로그 글을 쓸 힘이 없어서 그동안 레시피 글을 올리지 못했어요ㅠㅠ 간단한 죽 이유식 레시피여도 혹시라도 도움이 되지 않을까 싶은 마음과 제가 개인적으로 기록하고 싶은 마음으로 글을 올리고 있었는데 한동안 글을 올리지 못하니까 제가 너무 아쉽더라구요!! :(지금은 어느정도 컨디션이 회복되어서 다시 글을 열심히 올려보려고 합니다 😄👍 채소와 달걀노른자 듬뿍 + 부드러운 밥솥 죽 구성으로 건강하게 시작하는 아침 이유식 만들어봤어요 :) 오늘은 영양소 가득한 채소와 아기에게 첫 단백질로 많이 소개되는 달걀노른자까지 더해서 한 그릇 뚝딱 먹기 좋은 채소 듬뿍 죽 이유식.. 2025. 7. 6. [DAY 49] 솔블리맘 건강 회복 후 첫 기록! 세 끼 클리어한 찬솔이 덕분에 더 따뜻했던 하루😍 어느새 2주 만에 다시 쓰는 이유식 일기~~~그동안 내가 몸이 안 좋아서 기록은 잠깐 쉬고 있었음😭찬솔이는 여전히 세 끼 이유식 꼬박꼬박 잘 먹어줬는데 너무 기특해 진짜 :D오늘은 다시 힘내서 하루 세 끼 정성껏 준비한 이유식을 맛있게 먹어 준 찬솔이 반응을 기록해 보려고 한다!!> feat. 어제 먹었지만 하루 늦은 일기 기록..😎🥄 오늘 찬솔이의 한 입 ✔ 아침: 달걀애호박단호박브로콜리죽✔ 점심: 소고기당근양배추치즈죽✔ 저녁: 닭고기새송이버섯고구마죽👶🏻 오늘의 반응 한 스푼 🥣 아침 | 달걀애호박단호박브로콜리죽오랜만에 달걀 넣은 죽! 찬솔이가 너무 맛있게 먹어줘서 심쿵..💛 오늘은 조금 이른 시간에 제공했는데도 한 그릇 뚝딱! 먹보 딴똘 ㅋㅋ 너무 예뻐!!🍚 점심 | 소고기당근양배추.. 2025. 7. 5. [솔블리랑 외출] 의정부 장흥 계곡식당 '김삿갓' | 찬솔이의 첫 계곡 나들이!🌊 졸졸~ 물소리와 함께한 행복한 하루 :) 안녕하세요! 솔블리맘이에요 :) 오늘은 외할머니, 아빠, 엄마, 그리고 찬솔이까지~ 온 가족이 함께 의정부 장흥계곡으로 첫 계곡 나들이를 다녀왔어요! 날씨도 포근하고 계곡물도 시원하게 흐르니, 우리 찬솔이에게도 특별한 하루가 되었답니다😊📸 오늘의 외출 이야기 1. 찬솔이 아빠&엄마 출발 전 찰칵!🗨 차 안에서 엄마 아빠가 다정하게 셀카 찰칵📷 찬솔이도 카시트 안에서 깜빡깜빡 기대 가득한 표정으로 외할미와 놀고 있었답니다~😄 2. 계곡 가는 길🗨 초록 가득한 길을 달리며 도착지로 가는 중! 자연 속으로 들어가는 느낌이 가득했어요🌳 찬솔맘은 모든 길이 예뻐서 하루 종일 감탄만 했답니다~ ㅎㅎㅎ 3. 도착! '김삿갓' 식당 입구🗨 '김삿갓' 식당 입구 모습인데, 주차 자리가 없어서 사장님이 친.. 2025. 6. 23. 🌙 비트+병아리콩 스틱 | 자기주도 이유식 레시피 안녕하세요 솔블리맘이에요 :) 오늘은 색감도 예쁘고, 손으로 집어먹기 좋은 자기주도 이유식 간식 메뉴로 준비한 “비트병아리콩스틱” 레시피를 소개할게요! 💜 고소한 병아리콩, 단호박의 단맛, 비트의 핑크빛 색감까지~ 보는 재미 + 먹는 재미까지 다 담은 포슬포슬 자기주도 이유식이에요^_^🛒 준비 재료비트 50g병아리콩 40g단호박 60g슬라이스 치즈 1장쌀가루 ½큰술물 1큰술🍳 만드는 과정 1. 병아리콩은 불려서 삶아 부드럽게 준비해 주시고, 끓는 물에 30분 이상 삶아주세요.🗨 하루 전날 물에 8시간 이상 불려두면 좋아요. 2. 모든 재료를 준비해 주세요. 🗨 비트와 단호박은 냉동해 둔 큐브를 사용했어요^^ 3. 병아리콩과 비트, 물 1큰술을 넣고 믹서에 곱게 갈아주세요.🗨 믹서 사용 시 입자.. 2025. 6. 23. 🌈 오늘은 특식이에요 :) 닭고기+단호박+치즈 리조또 만들기 안녕하세요 솔블리맘이에요~ :) 오늘은 고소한 닭고기에 달달한 단호박, 거기에 부드러운 치즈와 분유까지 더해 든든하고 맛있는 특식 리조또를 만들어봤어요 :) 식감 변화 줄 수 있는 메뉴이기도 하고, 아기가 너무 잘 먹어줘서 엄마도 기분 최고였답니다~! 😋🛒 준비 재료닭고기 60g단호박 30g쌀 150g물 600ml분유 240ml (분유는 아기에게 제공해 주는 방식 그대로 준비해 주시면 됩니다.)아기 치즈 1장🍳 만드는 과정1. 쌀 150g을 30분 이상 불려주세요.🗨 불린 후 쌀이 약 215g으로 불었어요. 2. 모든 재료를 준비해주세요. (쌀, 물, 분유, 닭고기, 단호박, 치즈)🗨 저는 미리 익혀서 큐브로 얼려둔 걸 사용했어요! (분유가 사진에는 보이지 않지만 준비해 주었습니다!) 3. 냄비.. 2025. 6. 22. 🌞 소고기+감자+아욱 죽 이유식 레시피 (밥솥ver.) 안녕하세요~ 솔블리맘이에요! :) 오늘 점심은 철분 풍부한 소고기, 포슬포슬 감자와 부드럽게 익은 아욱을 한데 모은 든든하고 속 편한 소고기 아욱죽 이유식이에요💚 아욱의 특유의 보들보들한 식감이 너무 좋아서 찬솔이도 엄마가 먹여주는 숟가락을 쉬지 못하게 폭풍 흡입했답니다~ 😋🛒 준비 재료다진 소고기 80g감자 40g아욱 40g쌀 100g채수 350ml🍳 만드는 과정1. 쌀은 30분 이상 불려주세요.🗨 저는 120g → 174g으로 불렸어요! 2. 감자와 아욱, 소고기를 미리 준비해 주세요.🗨 저는 냉동 큐브로 미리 준비해 두었어요! 3. 불린 쌀 + 채수 + 모든 재료를 밥솥에 넣기🗨 저는 쿠첸 6인용 밥솥, 이유식 2단계로 돌렸어요~ 4. 조리 후 골고루 잘 섞어 소분해 주세요.🗨 섞기 .. 2025. 6. 20. [DAY 34] 응가 후 폭풍 흡입😆 | 닭고기+단호박+치즈 리조또에 몸 들썩, 외출 식사도 완벽해! 안녕하세요 :) 솔블리맘이에요! 오늘은 정말 오랜만에 기록하는 찬솔이의 이유식 일기예요! 한동안 기록은 쉬었지만, 우리 딴똘이는 여전히 하루 세 끼 열심히 먹고, 자라고 있었답니다👍 기분 좋은 배변 후 맛있게 한입 한입 받아먹는 찬솔이를 보며 👩🏻 "역시 속이 편해야 식사도 즐겁구나~"라는 걸 새삼 느낀 하루였어요!ㅎㅎ🥄 오늘 찬솔이의 한입 ✔ 아침: 소고기감자아욱죽✔ 점심: 닭고기단호박치즈리조또 (특식)✔ 저녁: 비트병아리콩스틱 + 찐 브로콜리 + 메론👶🏻 오늘의 반응 한 스푼🥣 아침 | 소고기감자아욱죽아침부터 속이 편안했던 찬솔이, 식사도 여유롭게 시작했어요~요즘 보이던 장난 반응 없이, 안정적으로 숟가락을 잘 받아줬어요~😉🍚 점심 | 닭고기단호박치즈리조또 (특식)리조또 시작부터 찬솔.. 2025. 6. 19. 🌈 소고기+브로콜리+케일 흑미죽 이유식 레시피 (밥솥ver.) 안녕하세요~ 솔블리맘이에요 :D 오늘 점심은 철분 가득한 소고기, 초록 영양소 듬뿍인 브로콜리와 케일을 한데 모은 진짜 진짜 건강 가득한 초록죽 이유식을 만들어봤어요~! 색감도 예쁘고, 브로콜리의 은은한 풍미 덕분에 찬솔이도 맛있게 한입 한입 천천히 꼭꼭 씹어 먹었답니다😄🛒 준비 재료다진 소고기 80g브로콜리 40g케일 40g쌀 90g흑미 30g채수 or 물 345ml🍳 만드는 과정1. 쌀은 30분 이상 불려주세요.🗨 쌀 90g, 흑미 30g을 계량했어요! 2. 브로콜리와 케일, 소고기를 준비해주세요.🗨 미리 만들어두었던 냉동 큐브 재료와 채수를 준비해 주세요. 3. 불린 쌀 + 채수 + 모든 재료를 밥솥에 넣어 돌려주세요.🗨 저는 쿠첸 6인용 밥솥 기준, 이유식 2단계로 돌렸어요 4. 조리 .. 2025. 6. 19. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
